Eine Therapie, die das Wohlbefinden nachhaltig fördert.
Für wen eignet sich Psychotherapie?
Psychotherapie hilft Menschen, die sich psychisch und emotional stark belastet oder beeinträchtigt fühlen. Ausdruck findet diese Belastung zum Beispiel in Niedergeschlagenheit, Lustlosigkeit und Verzweiflung, Angst und Sorgen, Rückzug, Schlafstörungen, unerwünschten Gedanken und Verhaltensweisen, unklaren körperlichen Beschwerden und sozialen Konflikten. Betroffene Menschen fühlen sich oft minderwertig; sie wissen nicht, wer sie sind oder was sie vom Leben erwarten. Oftmals stehen am Anfang solcher Schwierigkeiten einzelne oder wiederkehrende belastende Lebensereignisse.
Das Angebot der Praxis für Psychotherapie richtet sich an Sie, wenn Sie beispielsweise unter folgenden Beschwerden leiden:
- Belastenden Lebensereignisse
- Depressionen
- Ängste
- Schlafstörungen
- unklare körperliche Beschwerden oder Schmerzen
- Zwänge
- Soziale Konflikte
Therapeutische Allianz
In der Praxis für Psychotherapie bilde ich mit meinen Klientinnen und Klienten eine therapeutische Arbeitsgemeinschaft. In einer sicheren und vertrauenswürdigen Atmosphäre arbeiten wir daran, die Ursachen des individuellen Leidens besser zu verstehen. Wir suchen in der Praxis für Psychotherapie in einem klar abgegrenzten Rahmen zielorientiert nach Wegen, gezielt Einfluss zu nehmen und das Befinden der Ratsuchenden nachhaltig zu verbessern. Dabei kommen evidenzbasierte Methoden und Techniken zum Einsatz.
Wie funktioniert Psychotherapie?
Psychotherapie umfasst eine Vielzahl von psychologischen Methoden, um seelisches Leiden zu lindern. Alle Formen der Psychotherapie erfordern die Mitarbeit der Klientinnen und Klienten, die sich zu einer Therapie entschlossen haben. Ebenso wichtig wie das therapeutische Gespräch, sind die Veränderungen, die zwischen den Sitzungen realisiert werden.
Folgende psychotherapeutischen Methoden kommen in der Praxis für Psychotherapie zum Einsatz:
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Systemische Therapie und Lösungsorientierte Methoden
- Selbstmanagement Therapie (Frederick Kanfer)
- Klärungsorientierte Therapie (Rainer Sachse)
- Akzeptanz- und Commitmenttherapie
- Prozessbasierte Therapie
- Entspannungsverfahren
- Achtsamkeit
Wie wird eine Psychotherapie finanziert?
Seit 1. Juli 2022 wird die Psychotherapie über die Grundversicherung abgegolten, sofern die Behandlung auf ärztliche Anordnung erfolgt. Wahlweise kann die Therapie auch ohne Anordnung erfolgen; die Kosten werden in diesem Fall von den Klientinnen und Klienten selbst getragen (allenfalls erfolgt eine anteilige Erstattung über die Zusatzversicherung).